nincscím

 2009.10.25. 21:16

A mai napom is egyértelműen nyolcast érdemel:

- Kicsicsőr emelése min. két alkalommal: ok

- Kézlebénulások produkálásának a száma csökkent: ok

- Kicsit megpróbálni szeretni magam: ok

Ami beárnyékolta, kimondottan rajtam kívül álló ok(ok) volt(ak), tehát ennek semmi köze a pontozáshoz: reggel millió fáraóhangya nyüzsgött a furdőszobában, a mosdókagyló szélén. Először azt hittem, ismét a szomatizációs zavar játszik velem, de miután a harmadik pislantásra sem tűnt el a sok kis undorító dög, megpróbáltam visszafojtani egy igazi hisztirohamot, ami a gyomrom mélyéről próbált feltörni a torkom irányába. Mivel Kicsicsőr még szundikált, kénytelen-kelletlen visszafogtam magam, és nem vétettem a Tíz parancsolat ellen, hanem előkaptam a rovarírtót. Nem tudtam megállni, gyorsan fel is mostam, valahogy kellett a reggel fél hetes sokk után a komfort érzetemhez. 

Másik és legfontosabb fájdalmas napbeárnyékoló tényező Kicsicsőr berekedése volt, amire leghamarabb holnap, a doktornő tud gyógyírt találni. Csőrike vonatkozásában rájöttem még egy NAGYON fontos dologra: mielőtt a gyerek anyja, ember lánya, szegény asszony, egy órára kiteszi otthonról a lábát, az otthon maradó családtag(ok) alapvető dolgokról történő kioktatásáról soha ne feledkezzék meg!!! Még akkor sem, ha napi rutinjuk van a gyermek ellátásában, ugyanis ilyen speciális esetekben átmeneti memóriazavar, és feledékenység léphet fel náluk, és előfordulhat, hogy a gyermekünk nem részesül megfelelő ellátásban!!! A józan észt sem árt megkérdezni, hogy ő nem épp az év ugyanazon napjának órájában és percében készül kirándulni menni, amit mi is kinéztünk magunknak.

Nos, tehát arra nem számítva, hogy becses személyünk távollétében felcserélődik a Föld két pólusa, elmentünk Agyonrágottidegrendszerűszegény Anyuval Viktorék "egészség centrumába" egy kicsit lazulni.

Viktor egy igazi, hamisítatlan seggfejedelem, aki azt hiszi magáról, hogy humoros, de valójában fájdalmasan bugyuta, viszont klassz infraszaunát üzemeltet a nejével, és a közelmúltban betuszkoltak magukhoz egy jádeköves masszázságyat is - nagy örömömre. Amíg anyu a szaunában pörkölődött, én egyéb okok miatt, a jádekövek társaságát választottam. Isteni volt! Alaposan kiegyengette a hátamat. Már-már kezdtem attól tartani, hogy lassan a kezeimre is cipőt kell vennem, annyira nehéznek, és hajlottnak éreztem a gerincem, de most már minden oké. Megfogadtam, hogy ezentúl időt fogok szakítnai a testemre is, mert nagyon hálás a gondoskodásért!

A nap további részét nem említem, feljebb írt okokból eredő bosszúságok miatt, amiken meglepő módon anyám jobban kiakadt mint én, és csodával határos módon, nem vesztem miatta össze senkivel!!! Hurrá! Piros pont!

Amiről még nem tettem említést, azok a Cipralex abbahagyása után jelentkező elvonási tünetek. Három napja, hogy nem szedek dilibogyót, két hónap után. Néha szédülök, bizsereg a szám, és áramütés szerű érzést érzek az agyamban. Néha még hallani is vélem, ahogy zizzen egyet-egyet. Állati kellemetlen!!! Nem először érzem, régen is ugyanilyen volt, amikor abbahagytam a gyógyszereket, de úgy látszik az agyam szereti törölni a kellemetlen élményeket. Most leírom magamnak emlékeztetőül, nehogy mégegyszer bedőljek egy "Ötezres" pszichológusnak, aki meg akar győzni arról, hogy a gyógyszer kell: EMLÉKEZZ!!! AZ ELVONÁSI TÜNETEK ÁLLATI KELLEMETLENEK!!!

A nap tanulságai:

1. A gyerek vonatkozásában elengedhetetlen a gyeplő!

2. A test kényeztetése nem felesleges luxus, ha holnap is fel szeretnék kelni!

3. Az antidepresszánsok és szorongásoldók abbahagyása 2009-ben is ugyanolyan kellemetlen elvonási tüneteket okoznak, mint 2006-ban, vagy 2004-ben - NEM ELFELEJETNI!

Amúgy a napom - még mindig úgy érzem - abszolút nyolcas volt.

Jó éjt! 

Tükör

 2009.10.25. 09:08

Ma éjszaka hosszú idő óta először NAGYON jól aludtam. Úgy látszik nem árt egy kicsit magamba szállnom.

Azon gondolkodtam ma reggel, hogy mi idegesít a leginkább a férjemben, és azt hiszem az, hogy állandóan tükröt tart elém. Vagy rávilágít dolgokra, vagy pedig meglátom benne a saját gyengeségem. Tulajdonképpen itt mászkál mellettem egy egynyolcvanas tükör, és bármerre fordulok betolakodik a látóterembe. Talán ezért tudom egyszerre imádni és utálni is egyszerre.

Ez az ember, s az én tragédiám.

Madách:

"Minő csodás kevercse rossz s nemesnek,

... méregből, s mézből összeszűrve.

Mégis miért vonz? mert a jó sajátja,

míg bűne a koré, mely szülte őt."

 

Megbocsátás

 2009.10.24. 21:56

Akármilyen szigorú is vagyok magamhoz, ha a mai napot egy tizes skálán kéne értékelnem, adnék mondjuk egy nyolcast. Isten tudja, hogy Tina Dico dala-e, vagy pedig a front adott egy kis fenékbe rúgást, de jót tett, az biztos. Ma reggel még Kicsicsőrt is fel bírtam emelni. Délben aztán volt egy kis hullámvölgy, de estére ismét jobban lettem.

A nap tanúsága:

Meg kell tudnom bocsátani. Bölcs gondolatot hallottam a megbocsátás fontosságáról, amit érdemes lesz megfogadnom, mert egyik oka lehet az önmérgezésemnek:

"A bennünk lakó harag, és gyűlölet mérgezi a lelkünket, melytől egy idő után a testünk is megbetegszik."

Nem most hallottam ezt először, viszont ma gondolkodtam el rajta mélyebben! Ahogy a tegnapelőtti bejegyzésem is mutatja, a férjem iránt is sok harag él bennem, és ő csak egy(!) ember a sok közül. Haragszom arra a személyre is aki miatt a férjemre haragszom. :O A volt főnökömet már nem hívom Faszfejnek, ebből gondolom, hogy neki már megbocsátottam. Viszont saját magammal nem vagyok megbékülve, úgyhogy a saját házam portáján még akad némi tennivalóm. Miért is haragszom magamra? Lássunk először mondjuk 10 okot (holnap estig tudnám egyébként sorolni):

1. Könnyen kétségbe esem

2. Nem merek állást foglalni (csak ritkán)

3. Félek a konfrontációtól

4. Határozatlan vagyok

5. Nem merem felvállalni a felelősséget

6. Nem vagyok kitartó

7. Elméleti ember vagyok

8. Képtelen vagyok élvezni az életet

9. Naív vagyok

10. Éles nyelvű, és undok (ez a 11., de úúúgy ide kívánkozott! :P) és még egy:

12. utálom magam, hogy a macskámmal nem foglalkozom annyit Kicsicsőr  megszületése óta, mint szeretnék (emiatt egyébként szerintem ő is utál engem...) 

Van min dolgoznom...

Próbálom kitalálni, hogy mit akar mondani nekem a betegségem. Talán rossz irányba haladok? Túl racionálissá váltam? Sosem szerettem a földhöz ragadt embereket, de azt hiszem már régóta én is közéjük tartozom. Mivel évekig kutattam olyan ember után, akire fel tudnék nézni, akitől tanulhatnék  az élet rejtelmeiről, aki egy kis fényt csempészne a mindennapjaimba, és meggyőzne arról, hogy az élet nem csupán fekete és fehér. Hiába való volt minden próbálkozásom, ezért egy idő után úgy éreztem, hogy a spiritualitás az időmilliomos szinglik, öregleányok, és özvegyek önvigasztalása, illetve a pénzéhes csalók legelője. Azt hiszem elvesztettem a hitem, másokban, ám első sorban MAGAMBAN! Másoktól vártam a megoldást! Mit csinálok már hetek, hónapok óta? Orvostól orvosik futkosok, bizonyíték után kutatva, hogy valóban szervi baj okozza a tüneteimet. Minden lelet negatív, de nekem ez sem elég. Még mindig nem hiszem hogy a pszichém játszik velem. Sosem hittem, hogy az agy ilyenekre képes, és most magam nyújtom magam elé ezüst tálcán a BIZONYÍTÉKOT. A gyógyulást a gyógyszerektől remélem: nyugtatóktól és antidepresszánsoktól, mert nem hiszek magamban, hogy amit "elcsesztem" ott bent, azt helyre is tudom hozni. Sok ember hivatkozik arra, hogy Szűz Máriának, vagy Jézusnak köszönheti a csodával határos gyógyulását. És ez az ő esetében teljesen mindegy, hogy mi izgatta fel annyira az agyát, hogy öngyógyításba kezdjen, de beindult a reakció (persze nem zárom ki Jézus, és Szűz Mária közbenjárástá sem!!!) A lényeg az, hogy hiszek-e bennük, magamban, a csodában, vagy sem. Ha hiszek, előbb-utóbb észre fogok venni olyan jeleket, amik alátámasztják az elképzelésemet. És így működhet ez a gyógyulással is. Ha hiszek abban, hogy jobban vagyok, örülni fogok majd annak, hogy ma nem tízszer, hanem mondjuk csak kilencszer bénult le a kezem, és ez reményt fog adni arra, hogy hamarosan ismét egészséges leszek. Ha viszont azt várom, hogy egyik napról a másikra Kicsicsőrt a fejem felett egyensújozva ballagjak le a negyedikről, szinte biztos, hogy csalódni fogok.

A lényeg tehát, hogy vissza kell szereznem a hitemet ahhoz, hogy ismét lecsillapodjanak ott bent, mélyen a kedélyek!

Tegnap kaptam három ásvány nyakláncot a férjemtől: egy tűzopált, egy füstkvarcot, és egy labradoritot. Régen hittem az ásványok gyógyító erejében. Per pillanat nem érdekel, hogy ehhez ki mit szól, ki röhög ki emiatt, és ki nem. Felteszem, és megkezdem apránként megtenni a hátra lévő utat a célig.

 

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10!

 2009.10.24. 09:03

Szép jó reggelt Pavot!

Igen, esik az eső, nyaldossa az ablakod, amit tudom, utálsz nagyon! Hogy jobban induljon a napod, kerestem neked egy aktuális dalt. Hátha mire tízig számolsz, megváltozik minden.

Üdvözlettel: Pavot

Kiborító az önsajnálatod! Na, listen to the music!

Tina Dico: count to ten

www.youtube.com/watch?v=2dhiiH8yC0I

 

Kétségbeesetten keresem magam

 2009.10.23. 22:05

A mai napot hosszú, hosszú idő után végre kettesben a férjemmel töltöttem. Kicsicsőrt egy kis lelkiismeret furdalással ugyan, de ott hagytam anyuéknál (ők repdestek a boldogságtól), mi pedig elmentünk feltérképezni leendő lakóhelyünk környékét, a sógoroknál. 

Bő egy hónap, és a határon túl leszünk. Egy hónap... ennyi idő áll rendelkezésemre, hogy rendbe jöjjek. A közelgő időpont frusztrál. Örülök, félek, s várom. Frusztrál, hogy meghatározott időn bellül fel kell épülnöm annyira, hogy Kicsicsőrt újra egyedül is el tudjam látni. Örülök, hogy itt hagyhatom ezt a gyűlölt-szeretett hazát, hogy élhessek, hogy újra együtt lehessen a család, ahogy mindig is lennie kellett volna. Félek, hogy nem leszek jobban, és nem tudunk kiköltözni. És várom, tele van reménnyel a szívem. Úgy üldözik egymást a fejemben a gondolatok, hogy csaknem szétrobbantják a koponyámat.És hosszú ideje így van ez. Hiányzik az itt és most megélésének a képessége. Valahogy nem akaródzik a lelkemnek és a testemnek időpontot egyeztetni ahhoz, hogy leülhessenek egy kerekasztal megbeszélésre.

Gyönyörűen sütött a nap, a fák ezernyi színben pompáztak. A levegőt az az édes-kesernyés füstillat uralta, amit csak és kizárólag októberben lehet érezni. Mi sétáltunk a patak partján, mint a régi szép időkben, foguk egymás kezét, ám valahogy az októberi napsugarak nem tudtak beférkőzni a lelkembe. Újtukat állta az örökös félelem, és aggódás, ami az urammá vált egy idő óta. Ha járok, az utat lesem minduntalan, hogy fel ne bukjak valamiben. Ha lehajolok egy gesztenyéért, a karjaimat vizslatom, hogy nem gyengülnek-e el. Felcsüccsentem egy mérleghintára, és ahogy földet ért velem, ismét megfagyasztotta a testemet a félelem, hogy mindjárt lebénulok, és csak segítséggel tudok felállni.

Készítettünk egy csomó fényképet emlékül Csőrikének, hogy majd megmutassuk, milyen volt az a nap, amikor leendő hazájában felmértük a terepet, és klassz helyeket kerestünk neki. Még nem néztem ugyan vissza a fotókat, de fogadni mernék, hogy valamennyin sápadt vagyok, és kényszeredett. Pedig Isten látja lelkemet, úgy szeretnék egy jó nagyot nevetni, vagy mosolyogni. Csak valahogy nem megy... Megörjít, hogy az agyam ráállt erre az állandó önkontrollra.  Minden, régen automatikusan végzett dologot (járás, felállás, evés, ivás, emelés) felül akar vizsgálni. Hihetetlen, hogy mindezt én csinálom, hogy mindezt az agyam teszi velem. Még mindig nem hiszem el. :(

Olyan jó volt régen. Vakmerő ugyan soha nem voltam (férjemmel ellentétben), de egy kis noszogatásra, a segítségével, bármilyen kihívásnak nekivágtam. Barlangásztunk, a Bakonyban, meredek hegyoldalt másztunk, sebes patak felett egyensúlyoztunk kis szikla darabokon, és egy percre sem fordult meg a fejemben, hogy bajom eshet. És most... a negyedikről nem merek kapaszkodás nélkül legyalogolni. Imádtam álmodozni, hosszú, hosszú órákat sétálni, nézelődni. Gyakran ültem le egy-egy padra, és figyeltem az előttem elhaladó embereket. Próbáltam kitalálni, hogy ki lehet, mi lehet, hová siethet, szeretheti-e a lekváros kenyeret, meg mittomén... Most megy úgy mászkálok, mint egy élő halott. Nem érdekelnek már a szép ruhák. Van 1-2 darabom, amibe a szülés után kissé megváltozott hab testemet bele tudom préselni a le-lebénuló kezeimmel, és várom a nap végét, hogy álomra hajthassam a fejem. Az éjszakát szeretem. Behúnyom a szemem, és érzem, ahogy szépen, lassan magával ragad a lágy sötétség. Ellazulok, és nem érdekel, hogy fel tudom-e emelni egy perc, öt perc, vagy egy óra múlva a karomat. Szóval próbálok meglépni az élet elől.

Egyszer, régen, még gyerekkoromban volt egy álmom. Egy ködös temetőben egy fa kereszt előtt álltam. Elkezdtem ásni. A föld nedves volt, az eső alaposan eláztatta. Én csak ástam, és ástam szorgalmasan, amíg valamibe bele nem ütközött az ásó. Lemásztam a gödörbe, és a kezemmel próbáltam arrébb söpörni a földet. Aztán szépen, lassan felbukkant egy fa koporsó, rajta a nevemmel...

Ki kéne szabadítanom magamt, csak nem tudom, hogy hol kéne nekifognom az ásásnak. Keresem a megfelelő helyet.

Ma a patak partján észrevettem egy szál pipacsot. Lehet, hogy ez egy jel volt.

 

Az új, a Hatezres

 2009.10.22. 21:21

Egy újabb nap végéhez értünk. A nap eseménye - azon kívül, hogy végre több időt tudtam eltölteni Kicsicsőrrel (kislányom), úgy, hogy legalább pár percre sikerült megfeledkeznem a "drága" tünetekről - hogy meglátogattam a legújabb pszichiátert, akit a neurológus doki ajánlott. Ő a Hatezres. No, nem a sorban, abban már legalább az egymilliomodik, hanem pénzügyileg. Pont azon gondolkodtam magamban, miközben nyakik az avarban hazafelé caplattam, hogy kb. hány pszichológus és pszichiáter kezén mentem keresztül, és kb. mennyivel húzhattak le eddig. Megvallom őszíntén fogalmam sincs. Valamelyiknek már a nevére sem emlékszem, csak a helyre, ahol rendelt. Az utóbbi egy évben egy pszichológus, és kettő pszichiáter elfogyasztása a "termés". Volt az ötezres pszichológus, aki kb. egy éves ismeretség után zokon vette, hogy az utóbbi két alkalommal az utolsó pillanatban mondtam le a foglalkozást a kislányom miatt, és finoman megjegyezte, hogy ilyen esetekben ki szokták fizetni az órát, annak ellenére, hogy nem jelenik meg a beteg. Néztem egy nagyot. Vajon ő visszafizeti a tízezereket, ha kudarcot vall a terápiája? Másnap a Nyolcezerötszázasnál volt jelenésem, aki két alkalom után, pszichopatának nyilvánította az anyámat, akit nem is ismer, és melegen ajánlotta, hogy ha lehet szakítsam meg vele a kapcsolatot, és még a lányomat is tiltsam el tőle... jobbnak láttam sebtében távozni. Szerintem inkább neki lenne szüksége gyógykezelésre. Valahogy úgy éreztem magam, mint Fridrich Dürrenmatt, A Fizikusok című regényében: ki is a bolond valójában?

A Hatezres szimpatikus, amolyan szőrös medve típus. Abszolút érzelem mentes (ELŐNY!!!):  a Nyolcezer-ötszázas olyan szímpadias volt, hogy hányni tudtam volna tőle. Állandóan kezet fogott velem, ha valami pozitívumról számoltam be. A legszívesebben letéptem volna a kezét, és a seggébe dugtam volna! 

A Hatezresnél úgy záporoztak felém a kérdések, hogy csaknem odaszögezett velük a kanapéhoz. Ezt érthetjük szó szerint is, ugyanis ahogy felelevenedtek bennem a régi emlékek, még az arcom is bemerevedett (a szokásos kéz- és lábbénulást már nem is említem). Biztos úgy beszéltem ismét, mint egy agyvérzéses, arról nem is beszélve, hogy a századszorra elmesélt dolgokon még mindig zokogásban török ki. Örültem neki, hogy szembesített néhány dologgal. Egy-két tényezőt új megvilágításba helyezett. Tetszik a sítusa!

Hatezres szerint inább a férjem uram vonatkozásában kéne egy kicsit körülnéznünk, hátha mégsem olyan mézes minden, mint amilyennek tűnik. Mit mondjak... "Tudja Isten, hogy mi okból szeretem? de szeretem". Zsarnok típus. Ha rábolintok minden hülyeségére, béke van. Ha nem, akkor veszekedés. Ha nyugodtan próbálom tisztázni a félreértéseket, akkor nagyképű vagyok, és fellengzős a modorom - állítólag... - ha dühöngve, akkor szinte véget nem értő háborúskodás kezdődik közöttünk, ezért inkább tartson nagyképűnek. Bár, azért nem mindig bírom megállni... Négy dolgot soha nem fogok neki megbocsátani, még a halálos ágyamon sem! Sorban az első: amikor ott hagytam miatta az exemet, és "dúlt" közöttünk a szerelem (már együtt laktunk), elment volna az amerikai bácsikájával Máltára pihizni. Valahogy nem ezt várná az ember egy "dúl a lamúr" kapcsolat elején. Második: nem állt ki mellettem egy olyan emberrel szemben, aki kétszeresen is megalázott, mert a munkája révén pénzt remélt tőle. Három: hazudott - szintén ezzel az előbbi emberrel kapcsolatban, és ami tovább ront a helyzetén, hogy ő hozta szóba a dolgot, és úgy hazudott. Négy: meglökdösött: egyszer, amikor várandós voltam, egyszer pedig egy veszekedés alkalmával. Ezen kívül érdek ember, és kifelé bűbáj - kár, hogy nem látják sokan az igazi arcát. Igen, sokszor utálom. Mivel értelmesen elbeszélgetni nem lehet vele, gondoltam, hogy egyszer megírom mindezt levélben, akkor legalább nem tudja velem űzni a kedvenc szórakozását: veszekedés közben, ha valamire már nem tud mit mondani, a mondataim minden egyes szavába beleköt. Ízekre szedi, és ezzel szekíroz. A legutóbbi alkalommal megmondtam neki, hogy nekem még senkivel sem volt olyan gondom, hogy nem értették volna meg azt, amit mondani akarok, ő az első, akinek "beszédértési probémái" vannak. Ajánlottam neki, hogy - lévén határon túli - szíveskedjen először talán megtanulni magyarul. Ezzel aztán jól telibe találtam, és hogy őszínte legyek, böszme beszólás volt, de totál kielégültem.

A múltkor összeröffentünk egy kicsit a barátnőimmel, és jót dumcsiztunk. Tekintettel arra, hogy amikor a férjemre terelődött a szó, ismét elment a hangom (tünet), megjegyezte az egyik, hogy szomorú, hogy mi lett belőlem 5 év alatt... Hogy őszinte legyek, azt sem tudom már, hogy ki voltam. Egyáltalán léteztem-e vala. Volt-e valaha is önálló elképzelésem, saját döntésem, saját ízlésem, stílusom, vagy csak egy üres vászon voltam egy állványon, amire minden ember felkent egy kis színt, akivel valaha is kapcsolatban álltam. Egyáltalán ki vagyok én? Pont ma gondolkodtam ezen, és arra a következtetésre jutottam, hogy :

Én nem vagyok: én majd leszek!!!

Mégis csak van haszna annak, hogy bolond lettem...

és a folytatás...

 2009.10.21. 21:11

Megejtettem a kézsebészeti és neurológiai vizitet. Potom 15.000 Ft-vel lettem könnyebb, és a vizsgálatok továbbra is azt támasztják alá, hogy a tüneteim bármennyire is fizikailag nyílvánulnak meg, lelki, pszichés okra eredeztethetőek vissza.

Úgy féltem a neurológusnál az eredménytől, hogy szó szerint lebénultak a kezeim, képtelen voltam megtartani magam előtt a levegőben. Előre vetítettem a dokinak, hogy olyan stresszben vagyok, hogy attól tartok semmit sem fogok tudni megtenni azokból a gyakorlatokból, amit kér tőlem. Csak nyugodt, otthoni körülmények között, amikor nem kell teljesítenem, van rá esély, hogy újra működni fognak. Nagyon szimpatikus, rendes és megértő volt. Azt mondta, bármennyire is le vagyok bénulva a rendelőben, egyszerűen semmilyen organikus neurológiai okot nem tud nálam feltételezni, ellenben pszichésen valóban kezelésre szorulok a túlzott pánikreakciók, és a szorongásból fakadó tüneteim miatt. Azt mondta, látott már hasonló tünetekkel küszködő teljesen egészséges embereket, de ilyen színes, és egymást gyakran váltó tünetekkel még nem találkozott. Mondtam neki, hogy sokkal könnyebben bírkóznék meg ezzel a nyavalyás szomatizációs zavarral, ha akadna egy sorstársam, aki már kijött belőle. Azt mondta, erre nem sok esély van, mert olyan ritka tünetegyüttes, aminek a kezeléséhez megfelelő orvost is nehéz találni, nemhogy egy kigyógyult beteget. Amúgy megnyugtatott, hogy ki lehet belőle jönni - elméletileg. Megadta egy pszichiáter telefonszámát (számomra kb. a 10.555.555-ik kb... :( ). Újabb remény csillant bennem, de egyben tartok is az újabb csalódástól.

Búcsúzáskor, mondta a doki, hogy sajnál, biztos nagyon nehéz lehet így, ilyen állapotban élni a mindennapjaimat. Hát...gondolom neki sem volt még olyan esete, hogy neki kellett begombolni a páciensén a gatya gombokat. Gáz volt nagyon, de nem volt annyi erő a kezemben, hogy begomboljam, igy meg kellett kérnem rá.

A kézsebész szintúgy nem talált semmit. Ott szintúgy lógott a kezem, mint a bili füle, és szintúgy pszichés okokra gyanagodott a doki.

Szóval elméletileg egészséges vagyok, mint a makk, csak épp nem úgy érzem. hmmm Jó kis mókát játszik velem a tudatalattim.

Kezdetek

 2009.10.21. 09:16

Millió pszichiáter és millió pszichológus kezein mentem már keresztül, jelentős javulás nélkül - ellenkezőleg - egyre kevésbé vagyok képes hinni az emberekben, a segítőkészségükben, az orvosokban, a szakemberekben. Úgy érzem, hogy a többséget csak az anyagiak érdeklik, és nem cél a gyógyítás, lényegében fejős tehénnek néznek, akiről már az utolsó utáni bőrt is lenyúzták.
 
Harminc éves anyuka vagyok, és kb. 8-9 éve szorongok, 5 éve pedig oly mértékben, hogy szükségessé vált, hogy pszichiáterhez, illetve pszichológushoz forduljak. Szorongásomhoz köze lehet több családtagom súlyos betegségének. Tüneteim abban nyilvánultak meg, hogy ha valakit a szeretteim közül nem tudtam telefonon utolérni, kétségbe estem, de oly mértékben, hogy gyakran még a munkahelyemről is el kellett jönnöm. Próbáltak gyógyszerrel kezelni (Rivotril, Xanax, Paroxat, Cipralex) (pszichiáter csak felírta a gyógyszert, és többé nem volt kíváncsi arra, hogy hogyan vagyok, azt mondta, akkor jöjjek vissza, ha elfogyott). A pszichológusok pedig a legtöbbször kedélyesen elbeszélgettek velem, de gyakorlatilag nem tudtak adni használható tanácsot. Egy idő után elegem lett ebből a mókuskerékből, és egyik napról a másikra abbahagytam a gyógyszerek szedését. Kínok kínját álltam ki a mellékhatások miatt, de túl lettem rajta, és sikerült önerőből gatyába ráznom magam, és "felszabadítani" a szeretteimet az állandó telefonos zaklatás alól. Minden szép és jó volt 2007-ig.
 
2007-ben férjhez mentem, és az esküvőn vettük észre, hogy stressz helyzetben (fotózkodás) eltorzul a mosolyom. Amikor nem kellett középpontban lennem, ismét visszatért a régi mosolyom. Ettől fogva minden stresszhelyzetbn megmerevedett az arcom. Pár hónap alatt ezen is sikerült úrrá lennem, próbáltam lazítani, nem figyelni tudatosam a mimikámat. 2008-ban állapotos lettem kislányommal, és ekkor kezdődött az a rémálmom, amiben azóta is élek:
 
Az állapotosságom elejétől fogva rettegtem, hogy elvetélek (ok nélkül, nem volt még vetélésem). Egy szép agusztusi napon egyszer csak képtelen voltam kimondani bizonyos betűket: sz,c,z. Úgy beszéltem, mint akinek agyvérzése van. Ez a tünet aztán néhány perc leforgása után elmúlt. Másnap szintén, szinte percre pontosan ugyanabban az időpontban "jelentkezett". Kétségbeesetten rohantunk a neurológiára, ahol közölték velem, hogy beutaló nélkül nem néznek meg. Zokogtam, és könyörögtem a fiatal orvosnak, hogy kismama vagyok, teljesen kétségbe vagyok esve, ne küldjön el, vizsgáljon meg. Ő csak a fejét rázta, hogy ő csak akkor vizsgálhat meg, ha mentő hoz be, vagy beutaló ellenében. Begurultam, azt mondtam addig nem mozdulok innen, amíg meg nem néz, ha kell itt alszok a folyosón. Végül megvizsgált, és azt mondta, hogy a probléma semmi esetre sem lehet neurológiai. Teljesen kizárni ugyan nem tudta, ugyanis MRI és CT az állapotosságom miatt szóba sem jöhetett, ezért úgy fogalmazott, hogy "több, mint valószínű". Kérdezte, hogy nem vagyok-e túlságosan ideges típus, mire én elárultam, hogy kezeltek már e végett. "No akkor biztos, hogy pszichés, vegyen egy kád meleg fürdőt és relaxáljon" - tanácsolta. Másnap már előre rettegtem, mikor jön elő ismét a tünet, hát meg is látogatott, egész délután tartott. Még a nőgyógyászomat is felkerestem, aki akupunktúrával foglalkozik. Kaptam egy tűt a fülembe és próbált megnyugtatni. Egy hétig tartott ez az állapot: hol előjött, hol elmúlt a "pöszeség", ahogy én neveztem, aztán egyik pillanatról a másikra eltűnt. Egy napjára rá (épp egy tömött autóbuszon ültem) úgy éreztem, hogy menten megfulladok. Arról már olvastam korábban, hogy létezik a pániknak olyan tünete, hogy az ember úgy érzi, gombóc van a torkán, és menten megfullad, ezért kétségbe ugyan nem estem, de másnap felkerestem a háziorvosomat. Ő soron kívül beszerzett egy pszichiáterhez, aki együtt dolgözott egy pszichológussal. A pszichiáter 5 perc alatt megvizsgált, majd Rivotrilt írt. Azt mondta, napi egyet szedhetek belőle, amikor rosszul vagyok. Én megjegyeztem, hogy úgy tudom, hogy egyrészt ezeket a szereket folyamatosan kell szedni, nem pedig alkalmanként, másrészt nekem nem klasszikus pánik rohamom van, tehát nem hírtelen tör rám, hanem folyamatosan fennáll (folyamatosan rosszul vagyok(, mellesleg pedig állapotos vagyok, amit már említettem. Abban maradtunk, hogy amikor már nagyon nem bírom, akkor szedem be. Amint kiléptem az ajtón, eldobtam a receptet. Eszem ágában sem volt mérgezni a gyerekemet, és magamat. Érdekes módon a pszichológus, akivel együtt dolgozott, a doktornővel ellentétben szigorúan gyógyszer ellenes volt. Ő örült annak, hogy likvidáltam a Rivotrilt. Megtanította az autogén tréninget, ami egy ideig valóban hatásosnak bizonyult. Amikor éreztem a fulladást, gyorsan nekiláttam a tréningnek, és ha az sem segített, valami fizikai aktivitás után néztem, ami nagyon gyorsan helyre tett. Szépen a fulladástól is megszabadultam. Úgy nézett ki, hogy a végén még normális kismama leszek, ám egyik pillanatról a másikra iszonyatos kétoldali fülzúgásom lett. Három nap alatt pár órát bírtam aludni, annyira zavart, közben pedig iszonyatos fejfájás gyögyört. Szinte örjöngtem a rosszulléttől,és borzasztóan aggódtam a kisbabámért, hogy ő ezt miképpen vészeli át a pocakomban. A pszichológus tanácstalan volt, azt mondta, próbáljak meg nem odafigyelni rá. "Ez CSAK egy zúgás". "köszönöm szépen!" - gondoltam: a számomra ez azért nem csak egy fülzúgás. Megkérdeztem a pszichológust, hogy szerinte mi bajom lehet. Azt válaszolta, hogy átmeneti hipochondria (féltem, hogy valamilyen súlyos betegségem van), aztán pánikra gyanakodott. Végül én is kutakodtam, és rákérdeztem, hogy nem lehetséges, hogy szomatizációs zavarom van. Ő rábólintott.  

A terhességem utolsó trimesztere a fülzúgás meg/nem léte között zajlott, de már megtanultam ekkorra elviselni. Egy fülész azt mondta, biztos a terhességi hormonok miatt van. Emlékszem, még a szülőágyon is azt figyeltem, hogy múlik-e már. Márciusban szültem, már a szülés utáni napokban feltűnt, hogy olyan erőtlen a kezem, hogy a kanalat alig bírom a számba tenni vele. Betudtam a szülés utáni gyengeségnek, és a kialvatlanságnak. Legközelebb április végén jelentkezett ugyanez a tünet, olyan formában, hogy nem tudtam a magasban megtartani a kezem, amikor hajat mostam, és ismét az evéssel akadtak gondjaim. Kétségbe estem, felhívtam a háziorvost, aki megnyugtatott, hogy ez még mindig a gyengeségtől lehet, szedjek vitamint. Ezt követően néhány hónapos tünetmentes boldogság következett, majd augusztusban ismét felütötte a fejét. Észrevettem, hogy nehezemre esik lépcsőzni, és keresztbe tenni a lábam - rögtön megrettentem attól, hogy csak nem izomsorvadásom van (nagyon "okosan" elkezdtem kutatni a tünetek után az Interneten... :()? Beszéltem erről a pszichológusommal, akihez egy ideje már ismét visszatéertem, ezúttal mint fizetős magánbeteg. "ez csak egy újabb tünet". Az újabb tünet viszont minden eddiginél makacsabbnak tűnt. Olykor ülő helyzetben még felemelni sem tudtam a lábam, nemhogy keresztbe tenni. A férjem azzal bíztatott, hogy kicsit sportoljak, hátha az jót tesz az izmaimnak, és enyhül a bennem lévő félelem. Valóban igaza lett, az úszástól jobban lettem, ám ekkor a kezemen kezdtem el érezni, hogy estére, amikor fürdetés után öltöztetem a gyerekemet, lebénul, nem úgy mozog, ahogy kell. Minél idegesebb lettem, annál jobban lebénult. A lábam lassan rendbe jött, ezzel fordított arányban a kezem állapota romlani kezdett. Egyik szeptemberi reggel arra lettem figyelmes, hogy nem tudom felemelni a gyerekemet. Úgy éreztem, mintha legalább 40 kilós lenne az alig 6 hónapos kislányom. Azóta (lassan 2 hónapja) segítséget kell kérnem a családtagjaimtól az ellátásához. Férjem külföldön dolgozik, így 76 éves nagyanyám lényegében a bal és a jobb kezem.
 
Jártam már neurológusnál, volt EMG vizsgálat, vérvizsgálat (CK-t is néztek), reumatológusnál (röntgen), és minden leletem negatív. Holnap kézsebészhez megyek. Ha ott is negatív eredményt kapok, akkor tényleg nem tudom hogyan tovább.
 
A helyzetemeg egyre elkeserítőbbnek és tragikusnak érzem. Lélektépő az a tény, hogy nem tudom felemelni a saját gyerekemet, és a kezeim állapota napról napra rosszabb. Van, amikor egy pohár vizet nem tudok a számhoz emelni, mert nem bírom el a poharat. Anno profi módon gépeltem, bíróságon jegyzőkönyveztem, és most 2 ujjal pötyögök. Csak pihentetésre javul valamelyes az állapotuk. Ismét visszatért az esküvőn tapasztalt torz mosolyom, az arcom szinte ledermed evés közben, van, amikor a falatot alig bírom lenyelni. Ha ideges vagyok, elgyengül a hangom, nem tudom formálni a szavakat. Aludni csak nehezen tudok. A tünetek jelentkezése óta háromszor is elestem az utcán, mert úgy éreztem, hogy nem bírnak el a lábaim. A legutóbb az egyik szomszéd segített fel, mert képtelen voltam felállni, a következő pillanatban pedig megállás nélkül felgyalogoltam a IV. emeletre, mintha semmi sem történt volna.
 
A pszichológusom csak hümmög, azt mondta, ilyen esete még nem volt, aki így váltogatja a legkülönfélébb tüneteket. Egy összezörrenés után (mivel elfoglaltságom végett nem tudtam elmeni hozzá, és nem voltam hajlandó neki kifizetni az óradíjját) ott hagytam őt is. Felkerestem egy pszichiátert, aki a második találkozás után pszichopatának nyilvánította az édesanyámat, és óvva intett attól, hogy tartsam vele a kapcsolatot, sőt, még a gyerekemet is el kéne tiltanom tőle. Én csak néztem, és nem akartam elhinni, hogy egy magát profinak valló szak(?)ember száján ilyen kijöhet két alkalom után, s közben arcátlanul és aránytalanul sok pénzt kér el a szak(?)értelméért.

Szóval itt tartok most. Ismét egyedül, pszichológus és pszichiáter nélkül. Várom a neurológus és a kézsebész vizsgálatának az eredményét.
 
 

süti beállítások módosítása